体重がどんどん増えていき....。私がからだを鍛えはじめた理由 〜村山和実さんインタビュー 前編〜

2017年9月29日のジョギング関連ニュース

体重がどんどん増えていき....。私がからだを鍛えはじめた理由 〜村山和実さんインタビュー 前編〜

マラソンやトライアスロンにいそしむだけでなく、トレーナーの資格を生かしてレッスンを担当することも。 「私にとって、鍛えることはライフスタイル」と語る村山さんに、鍛えることの楽しさや ... という理由で続けていた運動の目的は「体型維持のため」に変わっていきます。大学生のときにジムに入会し、ランニングやマシンのほか、陸上 ...

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